1948'den günümüze Türkiye'de elektrik üretiminin lokomotifi Çatalağzı termik santralı'nın web sayfası

TEAŞ IŞIKSPOR A GENÇ TAKIMI TÜRKİYE ŞAMPİYONASI HAZIRLIKLARINI ARALIKSIZ SÜRDÜRÜYOR

Zonguldak A Gençler ligi play-of şampiyonu olan TEAŞ Işıkspor A Genç takımı 8 Mayıs 2008 tarihinde başlayacak olan Türkiye Şampiyonası müsabakalarına Teknik Sorumlu İshak ABACIOĞLU ve Antrenör Ahmet BİLGİN nezaretinde yaptığı çalışmalarla hazırlanıyor.    Türkiye şampiyonası için görüşlerini sorduğumuz Teknik Sorumlu İshak ABACIOĞLU A Genç takımımız asıl hedefi 2008-2009 sezonunda Süper Ligde mücadele edecek oyuncu kazandırmak olduğunu, aynı zamanda da genç oyuncuları deneyim kazanmaları açısından Türkiye Şampiyonasının çok önemli olduğunu vurgulayarak kendilerine sunulan imkanları en iyi şekilde değerlendirerek Zonguldak ilini temsil etmenin onuruyla mücadele edeceklerini söyledi.        TEAŞ IŞIKSPOR KULÜBÜ  SPORCU BESLENME PROGRAMI Sabah Kalkış : 08:30 Kahvaltı         : 09:00 Beyaz peynir - 10 tane zeytin - Haşlanmış yumurta - 1 tane salata - 1 tane biber bal - reçel - 1 kahve fincanı ceviz - 1 su bardağı süt(tarçınlı) 13:00 ile 14:00 arası öğle yemeği Ev yemeği artı meyve her öğünde yeşil salata Akşam yemeği sonrası : Kuru kayısı, kuru incir, badem, ceviz, fındık, portakal suyu veya kivi Yatarken 1 kase Danone yoğurt Haftada 3 kez kırmızı et (Balık - Tavuk - Et) Çikolata günce 2 çıtlık (Bitter) Günde 10 bardak su Akşam yatış 23:300 - 00:00

Resimleri büyütmek ve daha iyi görüntülemek için üzerine tıklayın...

Sayfa başına dön